В какое время лучше ухаживать за лицом?

В какие часы лучше ухаживать за лицом?

У женщин во все времена была цель преодолеть наповал мужчин своей красотой и безупречной кожей, слышать в свой адрес комплименты и видеть восхищение в глазах окружающих. Но как достичь совершенства, если вы – жительница мегаполиса, где стрессовые ситуации, нервное напряжение и быстрый темп – нормальное явление? Не удивительно, что под таким давлением «сдают» не только нервы, но и кожа. К тому же, частенько не хватает ни времени, ни денег на то, чтобы регулярно посещать салоны красоты. Кто-то, возможно, возразит: ведь существуют домашние средства по уходу за кожей, пусть не всегда эффективные, но доступные. Впрочем, выглядеть хорошо даже при напряженном ритме жизни возможно. Для этого нужно научиться слушать свой организм.

Еще в древности, во времена правления Клеопатры, люди заметили, что в определенное время организм чувствует себя бодро и активно, а в другое – расслабленно и пассивно. И уже тогда женщины поняли, что есть «правильное» время по уходу за своим телом. Нам, современным женщинам, просто грех не воспользоваться знаниями древних египтян, чтобы взять максимум выгоды и усилить благотворное влияние на организм всевозможных косметических средств. Самое главное и, как оказалось, проще всего – запомнить самые благоприятные часы для проведения процедур.

С 6 до 7 утра

Начнем с момента, когда человеческий организм просыпается. Это происходит примерно с 6 до 7 утра. Для многих из нас это очень рано, но организм уже начинает бодрствовать. И те, кто пробуждается именно в такое время, потом весь день чувствует себя активно и энергично. Не спорю, многих женщин не заставишь подняться в такую раннюю пору, но, как показали исследования, в это время вырабатываются гормоны, которые выполняют защитные функции организма. Поэтому, если все же сумели приучить себя к ранним подъемам, используйте время по максимуму. Лучше всего в этот период – контрастный душ для тела и легкое протирание лица кубиками льда (можно взять замороженную календулу или звіробой). Кстати, такая процедура буквально за месяц разгладит мелкие морщинки на вашем лице. Можно просто воспользоваться привычным для Вас тоником или гелем для умывания. Главное, что кожа получит заряд энергии и свежести, которого хватит на целый день.

С 9 до 12 утра

Если же вам рабочий график позволяет проснуться и позже, чем в 6 утра, то знайте, что с 9 до 12 утра очень активные сальные железы. В эти часы можно, например, поэкспериментировать с новым кремом или другой косметикой для ухода за кожей, так как риск аллергических реакций минимальный. Хотя обладательницам очень чувствительной кожи лучше все-таки проконсультироваться у косметолога, чтобы лишний раз не рисковать.

С 12 до 16 часов

С 12 до 16 часов – разгар рабочего дня для нас и самые тяжелые часы для кожи. Даже если с утра женщины вполне довольны собой, то к обеду многие жалуются, что их будто подменили. Ученые говорят, что в это время наш организм впадает в так называемый «ступор», поэтому применять любые косметические средства неэффективно и не нужно. Разве что можно слегка освежить макияж. Взбодрить организм поможет стакан свежевыжатого сока или любимые фрукты. Кстати, врачи советуют именно в этот временной промежуток идти в сауну, баню или бассейн. Это прекрасная возможность расслабиться.

С 17 до 20 часов

А вот в период с 17 до 20 часов – лучшее время, чтобы заняться собой. Пилинг, маски, массажи – все пойдет на пользу, потому что организм готов воспринимать питательные вещества и будет благодарен за своевременную внимание. Если есть возможность, можно заглянуть к косметологу, ну а если же вы привыкли к домашней косметологии, то обязательно побалуйте свою кожу питательной или увлажняющей маской. Помните, что маски рекомендуется использовать при жирной коже 2 раза в неделю, а при сухой, нормальной или смешанной – 1 раз.

С 22 до 5 часов утра

С 22:00 до 5:00 наш организм отдыхает. Это идеальные часы для восстановления не только сил, но и красоты кожи. В этот ночной период эпидермис максимально усиливает восстановление клеток, поэтому своевременное нанесение крема (до восьми часов вечера) принесет отличный результат. Кстати, многие женщины замечают, что любимый крем, который наноситься перед сном буквально на час позже, чем всегда, уже не дает желаемого результата. Все потому, что организм готов отдыхать, и дополнительная нагрузка ему не нужна. Кстати, косметологи советуют смывать косметику с лица до 21 часа, чтобы не переутомлять кожу.

Попробуйте хотя бы месяц жить в гармонии с биоритмами своего организма, и вы обязательно заметите изменения к лучшему. И помните, что за всю историю человечества было создано много канонов красоты, но всегда ценилась здоровая кожа и искренняя улыбка. Поэтому любите себя и помните, что лучше прислушиваться к своему организму и баловать его своевременно. Поверьте, ваше тело отблагодарит вас за внимание и заботу крепким здоровьем и хорошим самочувствием!

Оцените:

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

5 × два =